在炎热季节空调房也会是你的扫把眉

　　每到七八月份，夏天就悄然而至。开低空调，冰镇的西瓜、饮料、啤酒，很多人追求感官上的清凉刺激。人若是长期依赖空调，便会导致耐热能力下降，遭遇高温后人体就无法及时散热，有时还会出现感冒症状。

　　在高温天气一部分人容易中暑，这主要是因为其耐热应激蛋白因长期缺乏外部刺激而合成减少，进入高温环境后很容易中暑。而经常处于高温环境中热应激蛋白合成会增加，热耐受力会增强，进入高温环境时人体的不适感觉会明显减轻。可以选择戴上耳机，闭上眼睛，听一些比较舒缓、比较原生态、传递着清凉信号的音乐，让心情能够跟音乐在一个节奏上逐渐得到放松。从而使心情保持愉悦。

　　那么一旦有人中暑，我们应该怎么办？我们应等患者意识清醒了，给他饮用一些盐水、绿豆汤解暑。如果家中备相关解暑等药物，可以帮助其服用。以上所述解暑的方法，希望对大家有所帮助。

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