常用电脑之人理应学会护眼

　　辐射，给我们的身体加上一层灰。辐射的危害大家都很清楚，但是我们又没有办法彻底的远离辐射，对于辐射的存在，我们只有通过一些抗辐射食物来减轻危害。怎样抗辐射？除了多买几盆仙人掌，穿上抗辐射的衣服，从饮食的角度来看就可以得到很好的改善，如多食用这么一些食物，就可以减少辐射的侵害。

　　下面我们来看一下有哪些食物可以抗辐射。抗辐射武器：海带胶质、碱性食物。海带是放射性物质的克星。此外，海带还是人体内的“清洁剂”，它是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。看来，海带对人体起到的作用相当不小。http://www.bdfyy999.com

　　常听他人吃番茄可以看辐射。很多红色水果中都有，以番茄中的含量.高。它具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，还可以大大改善皮肤干燥和瘙痒等过敏症状，防住紫外线。番茄炒鸡蛋。番茄红素经油烹饪后吸收更好，因此熟吃好于生吃。看到这些内容，相信对你有很大帮助。

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