荐一些晚秋宜食的果子

　　每个季节的气候不同，四季的变化常常会使人们的身体感到不适，比如秋季气候干燥，使人感到鼻、咽干燥不适。在这样的季节里，如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。根据专家们的研究，这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。这几种水果在水果摊上是可以买的到的，在这个秋季建议多食用。http://www.bdfyy999.com

　　接下来，跟着小编一起来了解一下国内中医是怎么认为的，据了解梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效，.适宜于发热和有内热的病人食用，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等病症较为适宜。由此可以看出来，梨还可以治疗这么多的疾病呢！

　　甘蔗到底对人体来说都有哪些好处呢？那么，一起来看一下吧！甘蔗具有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗，就会使精神重新振作起来。干起活来都会有劲的，不知道你有没有尝试过呢！

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