盘算机族必饮的养体茶品

　　随着社会中的科技越来越发达，我们都知道现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，身体是有点承受不了的哦！这里帮你找出几种.适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！相信我们大家都很需要这样的方法哦！http://www.bdfyy999.com

　　绿茶大家都喝过吧！经过专家研究证明，绿茶是近几年来.为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。.好在白天饮用以免影响睡眠。由此可以看出，绿茶用来养生也是一个不错的选择哦！

　　当然我们都知道干计算机这一行的人越来越多了，经了解天天坐在电脑前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！在这种情况下，我们该怎么办呢？建议饮用养生茶吧！

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