胖者怎防症发及之法

　　现如今社会，肥胖人群已越来越多了。首先，肥胖病患者要纠正不良的饮食习惯，尽可能不吃或少吃甜食、糖果，尤忌含脂肪高的肉食，多吃蔬菜，不大量饮酒。积极参加各种体育锻炼。长期从事脑力劳动者更应调整其生活规律。在医生指导下用药，不可轻信宣传和广告。至于由其他疾病，如内分泌病、下丘脑综合征、滥用激素综合征等引起的肥胖，则应重点治疗原发病。如果患者盲目治疗，可能会加重病情。

　　人的一餐都是根据身体需求来进食的。当进食热量多于人体消耗量，造成体内脂肪堆积过多，导致体重超常，实测体重超过标准体重以上，并且脂肪百分率（F%）超过百分之四、五十称为肥胖，实测体重超过标准体重。肥胖病系指单纯性肥胖，即除外内分泌、代谢病为病因者。对于肥胖者的患者，采取措施是不可避免的。http://www.bdfyy999.com

　　现在给大家揭秘肥胖病是由什么引发的。在我国，随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，肥胖病的发病率也有逐年增高的趋势，特别是女性肥胖病明显多于男性，约占已婚育龄妇女的百分之几十、不论国内国外，肥胖病都已成为当前.广泛的严重威胁人类健康的疾病之一。所以说，为了健康着想，建议大家餐餐定量。

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