再强壮的男人也会有老的时候，而且随着年龄的增加，性能力也开始渐渐减退，但其实性衰老也是可以通过一些措施延缓的。我们就一起来看看有哪些措施吧，做到了这些你会发现你还是很年轻的。
首先要从心态上鼓励自己，对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。保持健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现，会让你越来越没有信心。http://www.bdfyy999.com
除了以上要注意的心态问题，还要注意有充足的睡眠休息时间。要有强烈的进取心，奋发向上的拼搏才会使人精神振奋，同时也产生一种自豪感，对性功能大有裨益，从而满足你和她的需求。
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