得了白癜风要如何调理

　　一些白癜风患者都抱有侥幸心理，不注重日常的护理，从而导致黑色素流失加重，从而加重白癜风，给治疗带来困难。所以， 白癜风研究专家刘云涛 白癜风患者一定要注意一些不良因素带来的影响。

　　一，要保持轻松的状态，乐观的情绪治疗白癜风，白癜风患者应适当放松心情、保持开朗、精神愉快，不要因为白癜风而耿耿于怀，应避免精神创伤，过度疲劳。劳累而忧虑的的身心状态不仅不利于白癜风的治疗，还会使病情加重。影响治疗效果。

　　二，注意烟酒等带有刺激性的物品带来的 。烟酒不仅会对治疗白癜风不利，还会损害身体健康。

　　三，有些内衣也会对皮肤造成不良影响，化纤及毛织品不宜贴身穿用避免皮肤反应，特异材料的衣服尽量不要穿，以免皮肤受到刺激，加重病情。

　　四，日常生活中的饮食也应当注意，维生素C对皮肤色素有脱失作用，含有V-C得丰富食物应尽量少吃，如(橘柑草莓西红柿等等)正常治疗中配合黑色食品辅助疗法(如黑木耳黑芝麻黑豆黑米黑枣胡桃肉核桃芝麻粉枸杞木耳汤桂圆八宝粥等)都可以供白癜风患者食用。另外，也要保障对各种微量元素的摄取。

　　五，夏天也是白癜风的泛发季节，白癜风患者还要格外注意到，谨防外伤，包括创伤，晒灼伤等。当然，白癜风患者可以进行适当的日光浴。有利于白癜风的治疗。

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