焦虑症.近几年很被人们重视,为什么呢?焦虑症会影响个体正常的生活和工作,而近年来,焦虑症的发病率似乎有所增加,因此为了自己的身心健康,有必要了解有关焦虑症的症状及时治疗的一些方法,这样才能在焦虑症来袭之前做到有备无患。那么焦虑症的症状有哪些呢?又该如何去解决这一问题呢?
经过我们多面了解得知,焦虑症的主要症状是,病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然,这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。比如,他们会成天为家里的经济情况而担忧,即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数;或者他们会成天为自己孩子的安全担心,生怕他在学校里出了什么事;更多的时候他们自己也不知道为了什么,就是感到极度的焦虑。这些都是患有焦虑症的例子。
那么为什么不提倡用药物治疗呢?抗焦虑药物的.大问题是,一旦患者停止服用,几乎可以肯定,症状会重新出现。当病人是通过服药来降低焦虑症状,他们就会(正确地)把自己症状的好转归结为药物的作用,而不是他们自己的改变。于是,当他们停止服药时,当然会觉得情境是不可控制的,于是会变得焦虑。所以,治疗焦虑症还得从我们自己做起,也可以找心理专家解决。
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