患者性别：女

　　患者年龄：34

　　患者籍贯：齐齐哈尔

　　全部症状：脸上出现了不好白色点点，很影响美观。买药涂可还是不行，去了医院医生开了药物，用了好几天，不见有效果。饮食上没注意什么，是不是得戒什么吃的。

　　发病持续时间及原因：前段时间，原因不明。

　　治疗情况：不见有效果。

　　咨询内容：慢性白癜风应该如何治疗的注意？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现在在生活上白癜风的常见性是很高的，引起白癜风重要的原因就是，社会竞争激烈，精神压力大的人越来越多。在临床工作中发现，几乎一半白癜风病人都有明确的精神因素。白癜风目前很难治疗，所以做好日常的养身护理就显得尤为关键。白癜风护理要认清楚应认识到白癜风治疗并非一朝一夕，起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不完全性白斑阶段开始治疗，治疗白癜风的外用药一般有一定的刺激性。那么，白癜风养身的注意事项有哪些，那么接下来我们就来给大家简单的介绍一下慢性白癜风应该如何治疗的注意。

　　1保持愉快的心情

　　由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情，甚至引发其他疾病。

　　2经常晒太阳

　　由于白癜风的发生，是因为受白癜风的早期症状遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而使白癜风的治疗疗效更好。

　　3合理饮食

　　饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。要避免食用刺激性的水果及含有大量维生素C的水果，西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维生素C比较少的水果。

　　4保证充足的睡眠

　　天气转暖，人们户外活动的时间加长了，一些喜欢结交朋友的人，或者一些喜欢上网的人群，有晚睡的习惯，一般人在春节有犯困的感觉，这也是人体随着气候变化，天气转暖的一种自然的身体反应，在春季人体疲乏感加重，只有保证充足的睡眠才能缓解人体的疲劳，所以，春季的保健，睡眠也要适度调整。

　　白癜风的出现给患者的日常生活来说带来的 是非常大的，对于这样的一种病，患者们在平时的生活上一定要多加的注意和了解这方面的问题，减少病情对自身带来的那些 ，尽快的康复自身的病况。

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