患者性别：男

　　患者年龄：40岁

　　患者籍贯：安徽

　　全部症状：我单位一同事，有白癜风的病，现在漏出来皮肤是白一块，*一块，非常的难看，他自己除了上班，一般也不太出门，我很害怕自己也有这样的病，得了这样的病是没脸见人。

　　发病持续时间及原因：前段时间，原因不明。

　　治疗情况：还没经过医治。

　　咨询内容：白癜风怎样确诊去预防？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　近几年随着人们的生活坏境污染等方面越来越严重了。导致白癜风的发病率一直在上升，很多人都难以躲避。白癜风是一种危害很大的疾病，尤其是病情容易快速的蔓延，很有可能全身都会有白斑，看起来很吓人。因此，对于白癜风的预防一定要重视，不可掉以轻心。那么，对于白癜风疾病应该怎么注意预防，这是一个非常重要的问题，那么接下来我们就来了解一下这一种病。

　　预防一、身体的健康考药物还是不如考自己强悍的体魄，只有拥有者很强大的防御能力，就不害怕疾病。一次加强锻炼，增强体质，提高免疫力是破不容缓的事情。拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离白癜风以及各种疾病，患者要从生活每一天锻炼身体做起，多运动。

　　预防二、大家还应加强皮肤护理，尽量避免物理性、化学性、生物性等有害物质的刺激，不使用含酚类的橡胶手套、凉鞋等。适当进行日光浴，但夏季应避免阳光曝晒，室外作业时暴露部位应涂搽防晒霜，防止光*反应损伤黑素细胞和引起皮肤炎症。适宜适度参加文体活动，可调整身心状态，提高机体免疫力和抗病能力，有益健康。

　　预防三、正确的膳食与营养协调制定正确的膳食措施和养成优良的膳食习惯，对白颠风的防患和治疗具有重大影响和后果的意义。养成一日三餐规律性膳食习惯和食品种类的科学配合比，确保人体所需有区别的营养物质的食用，满足人体各种各样的生理功能的需求，平常生活中宜多食用部分含有丰富的酪氨酸与矿物质的食品，如牛肉、猪肉、硬壳果类，以及贝壳类食品等，假如在很长时间里打乱健康的膳食规律，会造成消化功能减弱、食欲退化，给白癜风以可乘之机。

　　很多人都懂得白癜风这一种病，也清楚白癜风的治疗不可以拖延，早期白癜风是治疗白癜风的时间，为了避免白癜风病情恶化，给患者带来更大的困扰应该及早到正规专业的医院进行治疗，早日摆脱白癜风带来痛苦，与家人共享欢乐，所以希望患者们患病之后可以去认真的对待病情的康复。

　　(304961)(10)       43